Welkom!
Deze Club is bestemd voor mensen die zich bewust zijn van hun zesde zintuig, je intuïtie of onderbuikgevoel dus en voor mensen die uit eigen ervaring weten dat er meer tussen hemel en aarde is. Vind je het leuk om hierover te praten dan ben je hier aan het goede adres. Weten jullie dat ook dieren een zesde zintuig hebben en dat ook duidelijk laten zien aan ons?
Ook voor mensen die nog niet bekend zijn met deze materie is het interessant om iets te weten te komen over dit onderwerp. Voel je vrij om je ervaringen te delen met anderen hier. Andere alternatieve onderwerpen, artikelen, mooie muziekclips, verhalen, gedichten etc. zijn ook meer dan welkom.
Bij aanmelding ben je gelijk lid maar het is natuurlijk leuk als je je even voorstelt in het forum.
Lieve groet van ief
Deze kaarsen branden voor iedereen die het moeilijk heeft of ziek is.
Hoe werkt intuïtie?
Je intuïtie komt via je lichaam, je gedachten of je gevoel binnen. Sterke emoties kunnen in de weg zitten om bij je intuïtie te komen. Als je bijvoorbeeld onzeker bent, dan overheerst de emotie ‘onzekerheid’. Pas als je onderkent dat je onzeker bent en dat dit oké is, dan zijn je gevoelens helder en ontstaat er ruimte voor je intuïtie. Het beredeneren van intuïtie maakt onzeker; het gaat erom de kracht van intuïtie vanuit je hart te aanvaarden.
Wat is Spiritualiteit?
Spiritualiteit is niet iets religieus, maar heeft als overeenkomst met religie wel dat het kan bijdragen aan een gevoel van zingeving in het leven. In strikte zin wordt met spiritualiteit vaak een bewustzijn bedoeld dat in relatie staat tot een andere dimensie of hogere werkelijkheid.
Het zesde zintuig en paranormaal
Eigenlijk heb ik grote hekel aan het woord Paranormaal. Voor mensen die er (nog) niet veel over weten, (nog) geen ervaringen hebben gehad op dit gebied zal het vaak overkomen als iets "Abnormaals", iemand die met molentjes loopt.
Paranormaal is zo normaal, zo gewoon als wat, het heeft o.a. met ons zesde zintuig te maken en niet met ons verstand.
In vroegere tijden waren er geen computers om het weer mee te voorspellen. Elke boer kon aan zijn "theewater" voelen wat voor weer het ging worden en daar handelde hij ook naar. Jammer genoeg is dat zesde zintuig bij de meeste van ons niet meer zo ontwikkeld. Dat heeft te maken met het feit dat we al vroeg leren onze rede, onze hersenen dus te gebruiken, mede doordat onze schooltijd al op jonge leeftijd begint. Wij hebben geleerd alles te beredeneren. Wat we niet kunnen bewijzen is per definitie niet waar, zweverig of grote onzin.
Toch hebben we dat zesde zintuig. Hoe vaak "weten" we niet van tevoren dat je opgebeld gaat worden door een bepaald persoon, dat je een bericht krijgt. Hoe vaak gebeurt het niet dat, als je ergens binnenkomt, je bekropen wordt door een naar, onrustig, negatief gevoel. Je "weet" dan dat daar iets is gebeurd wat niet positief was. Hoe vaak gebeurt het niet dat je de negatieve of verdrietige stemming van iemand anders voelt? We hebben "het" dus allemaal, het hoort bij de mens (en vooral het dier).
Waarom is het bij sommigen dan zo ontwikkeld? Bij de een is dit vermogen aangeboren , de ander ontwikkelt het door veel te lezen over bepaalde onderwerpen en cursussen te volgen. Zelf denk ik dat bij gevoelige mensen hun zesde zintuig meer ontwikkeld is. Ruimdenkendheid werkt ook zeker mee.
Kortom "Paranormaal" is zo normaal als wat!
ief
De keerzijde van intuïtie oftewel het zesde zintuig
De emotionele alarmbel die afgaat voordat we ons ervan bewust zijn wat er aan de hand is, stelt ons in staat adequaat te reageren op gevaar. Maar er is ook een keerzijde. Door slechte ervaringen kunnen onze emoties een te grote invloed krijgen. Dat zie je bijvoorbeeld bij mensen met een fobie. De alarmbel gaat bij hen voortdurend af in onschuldige situaties.
Ervaringen kunnen onze intuïtie aanscherpen, maar ook vertroebelen. Zo kan het zijn dat je buikgevoel zegt dat je huidige collega niet te vertrouwen is, omdat hij uiterlijk lijkt op de gemene leraar die je vroeger heeft gepest. Zelfs iemand met dezelfde naam als dat vervelende buurjongetje van vroeger, kan besmet raken met een negatief gevoel. De gevoeligheid van intuïtie is haar sterke, maar ook haar zwakke kant. Soms is het simpelweg beter om te vertrouwen op rationele overwegingen en intuïtieve ingevingen te negeren.
Gebruik ook je verstand
Intuïtie is een onderschatte bron van kennis die van groot nut kan zijn, maar zij heeft het niet altijd bij het rechte eind. Ze is vatbaar voor besmetting. Vooroordelen, stereotypering, stemming, verwachtingen, vertekende herinneringen. Psychologen hebben talloze onderzoeken gedaan waaruit blijkt dat de mens zichzelf voor de gek kan houden en vaak geen inzicht heeft in zijn eigen motivatie. Luister naar je zesde zintuig en ontwikkel het, maar gebruik ook je verstand voor een optimaal resultaat.
Oefening Goed Ademen d.m.v. Buikademhaling
Veel mensen halen verkeerd adem, ze ademen te oppervlakkig en te hoog in de borst. Hierdoor kunnen allerlei lichamelijke en psychische klachten ontstaan. Een bekende aandoening is hyperventilatie. Een betere ademhaling is de buikademhaling en hieronder volgt een oefening om die aan te leren.
Deze oefening kan staand, zittend of liggend worden uitgevoerd. Beginners, die voor het eerst ontdekken wat buikademhaling is, doen de oefening het liefst liggend. Zij oefenen de buikademhaling 's avonds voor het slapen gaan. Wanneer je de buikademhaling eenmaal goed kent dan kun je hem in alle mogelijke situaties en houdingen toepassen. Tijdens een spannende vergadering, of vlak voor een moeilijke presentatie kunnen drie rustige diepe buikademhalingen je rust geven. De spanning vloeit uit je lijf. Met een diepe buikademhaling voel je meer ruimte vanbinnen. Dat komt omdat je middenrif zich ontspant.
Voordat we de oefening gaan doen even de volgende tip.
Als je voor het eerst gaan ademhalen met je buik, loop je het risico om in je enthousiasme te snel en te diep te gaan ademen. Daarvan word je echter duizelig. Let er dus op dat je niet te veel gaat ademen - laat je lichaam aangeven wanneer een volgende ademhaling nodig is.
De eigenlijke oefening
Ga rustig zitten, voeten naast elkaar, je rug rechtop tegen de leuning, een hand op je buik
Haal diep adem en laat tegelijk je buikwand naar voren komen
Het voelt alsof je adem tot diep in je onderbuik doordringt
Laat dan de adem weer rustig naar buiten komen en de buikwand teruggaan naar zijn normale stand of trek de buik een beetje in
Probeer bij elke ademhaling meer ruimte te maken vanbinnen
Welkom bij Clubs!
Kijk gerust verder op deze club en doe mee.
Of maak zelf een Clubs account aan:
Statistieken
Wat is intuïtie (Zesde Zintuig of Onderbuikgevoel)?
In het kort betekent intuïtie een natuurlijke gave die we bij onze geboorte hebben gekregen. Naast onze vijf zintuigen als smaak, zien, horen ruiken en voelen, hebben we een zesde zintuig: intuïtie.
Bij de meesten van ons is intuïtie naar de achtergrond verschoven in onze vroege kinderjaren. Als we dingen voelden op subtiele energie niveaus, werd ons regelmatig verteld dat het niet echt was. Het was maar “verbeelding”. Intuïtie is niet met je verstand te verklaren en dat maakt het moeilijk om er op te vertrouwen, maar ervaring is de beste leermeester. Zelf heb ik het volste vertrouwen in mijn intuïtie maar vergeet daarbij ook niet mijn verstand te gebruiken maar let er wel op dat het geen strijd wordt in je hoofd.
Voor voorbeelden zie Forum.
Intuïtie bij Dieren wetenschappelijk bewezen
Er is een wetenschapper die intuïtie bij dieren en communicatie door dieren uitgebreid heeft onderzocht en bewezen. Zijn naam is Rupert Sheldrake. Het boek dat hij hierover heeft geschreven heet: Honden weten wanneer hun baasje thuiskomt. In zijn boek beschrijft hij vele verhalen van honden die helemaal uit hun dak gaan op het moment dat hun mensen in de auto stappen om weer naar huis te rijden. Nu kun je denken dat die honden dat gedrag standaard op een bepaald moment op de dag vertoonden, maar Sheldrake heeft bewezen dat dat wel al te simpel is gedacht.
Is intuïtie bij dieren wetenschappelijk bewezen?
Dat heeft Sheldrake als wetenschapper dus zeker gedaan. Ook als iemand op een dag bijvoorbeeld bij verrassing eerder thuiskwam dan normaal, dan was een half uur eerder al aan de hond te zien geweest dat zijn mens in de auto stapte op weg naar huis. Zelfs de partner van een stewardess die eigenlijk nooit wist wanneer ze weer thuis zou komen, kon aan het gedrag van de hond zien dat hij de koffie alvast wel kon gaan zetten.
Dit was mijn labrador Ricky. Hij had een zeer sterk ontwikkeld Zesde Zintuig.
Voor voorbeelden zie Forum.
Gebruik maken van je Zesde Zintuig
Wel eens een voorgevoel gehad en daarnaar gehandeld, net op tijd van een gevaarlijke situatie weggelopen of de aanwezigheid van iemand ervaren terwijl je alleen was? Grote kans dat je antwoord op één van deze vragen positief is, want een zesde zintuig hebben we allemaal. Hoe scherp je je zesde zintuig aan en wat levert dat op?
Heb vertrouwen
Je hoeft nergens in te geloven om met je zesde zintuig te werken. Niet in god(en), engelen, geesten, gidsen, edelstenen, voorspellende dromen of wat dan ook. Je zesde zintuig gaat over vertrouwen op je intuïtie en het oppikken van boodschappen die voor jou van belang zijn. Zo’n boodschap kan een angstig gevoel zijn, een ingeving of een verhelderend gesprek. Van wie die boodschappen komen, doet er niet toe. Het gaat erom dat je ze oppikt en er iets aan hebt.
Hoe kom je in contact met je Zesde Zintuig?
Innerlijke stilte
Gelukkig zijn er manieren om het contact met je zesde zintuig tot stand te brengen of herstellen. Dit doe je door je aandacht naar binnen te keren. Bijvoorbeeld door middel van meditatie, yin yoga of mindfulness. Wat ook goed helpt is wandelen. Het maken van een wandeling is een uitstekende manier zijn om uit je bewuste geest te treden, en in een meer intuïtieve staat van zijn te komen. Zoek bij voorkeur een rustige plek op zoals het bos. Dicht bij de natuur zijn helpt je namelijk bij het loslaten van fixatie op je rationele en bewuste geest. Als je innerlijke stilte hebt gevonden, komt het contact met je zesde zintuig vanzelf weer tot stand. Iets dat begint als een fluisterstemmetje wordt steeds duidelijker. En hoe vaker je er naar luistert, hoe makkelijker het wordt om de wensen van je hart te vervullen.
Een kaars branden geeft rust
Zet een mooi muziekje op dat een minuut of 3 duurt.
Zet een brandende kaars voor je neer of kijk naar dit kaarsje. Adem een paar keer diep in en uit.
Kijk naar de kaars, sluit je ogen en probeer de kaars in gedachten te blijven zien.
Probeer het licht in je op te nemen.
Lukt het niet, open je ogen weer en kijk weer naar het kaarsje en sluit dan de ogen weer.
Je kan je ogen openen als het muziekje is afgelopen.
Dit kun je het beste 3x per dag doen.
Uitleg Meditatie
Meditatie is een avontuur, het grootste avontuur dat er voor de menselijke geest mogelijk is. Meditatie is: er gewoon zijn, niets doen – geen handeling, geen gedachte, geen emotie. Je bent alleen maar. Meditatie is geen afzondering van de werkelijkheid, maar het objectief verwerken van de werkelijkheid. Het is als op een berg gaan zitten om alles te kunnen overzien.Wanneer je helemaal niets doet – niet lichamelijk, niet geestelijk, op geen enkel niveau – wanneer alle activiteit is gestopt en je zuiver en alleen Bent, dan is dat meditatie.
Waarnemen is meditatie. Wat je waarneemt doet er niet toe. Je kunt de bomen waarnemen of de rivier, je kunt de wolken waarnemen of spelende kinderen. Waarnemen is meditatie. Het gaat er niet om wat je waarneemt; het object doet er niet toe. Bij meditatie gaat het om de kwaliteit van de waarneming, de manier waarop je gewaar en alert bent. Onthoud één ding: meditatie is Gewaarzijn. Alles wat je bewust doet is meditatie.
Het gaat er niet om wat je doet, maar om de aandacht die je in de handeling legt. Lopen kan meditatie zijn, als je het bewust doet. Zitten kan meditatie zijn, als je het bewust doet. Naar de vogels luisteren kan meditatie zijn als je alert en waakzaam blijft. Het gaat er alleen om dat je niet half slapend leeft. Dan is alles wat je doet meditatie
Voorbereiding op Meditatie
Zorg voor een plek als je begint met meditatie oefeningen waar je je prettig voelt. Ook buiten kan een perfecte plek zijn voor meditatie.
Probeer zoveel mogelijk externe factoren uit te schakelen die je zouden kunnen storen. Te denken valt aan een hond of kat, dingen die buiten gebeuren (gewoon gordijnen dicht).
Het kan ook prettig aanvoelen om een kaarsje aan te steken. Anderen houden bijvoorbeeld ook van wat wierook of wat etherische oliën in een brandertje.
Belangrijk is in ieder geval dat je zo min mogelijk knellende kleding aan hebt. Schoenen uit en strakke riemen los. Ook horloges af enzovoorts.
Muziek is ook een heel persoonlijk iets. Zo vindt de een muziek prettig en de ander zeer storend. Ook de keuze verschilt van mens tot mens. Probeer gewoon eens, vaste regels voor meditatie bestaan niet.
Laat in een meditatie gewoon gebeuren wat er gebeurt. Iedere keer is weer anders en iedere keer kan je een ander deel in je lichaam bereiken. Schrijf je ervaringen ook eens op en lees die een paar weken later weer eens na. Het is interessant om te weten dat bepaalde onduidelijke gedachtes later duidelijk worden.
Maar bovenal, geniet van de mogelijkheden die een meditatie voor je kan betekenen.
Voor meer Alternatieve onderwerpen zie Forum
Favoriete Clubs
